横浜市青葉区近辺を活動拠点とする、初心者ミックスフットサルチーム、エニーファイブ
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最低参加数更新中orz
練習メニュー
①ランニング・柔軟体操
②ボールに慣れる運動
③短距離のパス練習(足裏やインサイド)
④足裏コントロール
⑤手つなぎ鬼
⑥ミニミミゲーム(3対3)
⑦PIVO当てからのシュート
⑧ミニゲーム(2対4)2タッチ制限
意外と好評だったのが、手つなぎ鬼。
フェイントとコミュニケーションの為に導入しましたが、
みんな子どものように笑って参加できました。nice!
2タッチ制限を課したミニゲームは面白い。
制限があることで貰い手の動きが重要になってくる。
もっとコミュニケーションを高めたい旨、メンバーに伝達しました。
さて、どうなるでしょう?
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