第10回練習を終えて

7月10日（月）19:00-@青葉SC
メンバー11＋ゲスト0＝11人が参加

練習メニュー

①ランニング・柔軟体操

②ハンド・パス

③ドリブル（足裏・引き技）

④ボール・キープ

⑤パスとトラップ練習（インサイド・トゥ）

⑥トリカゴ（4:2）

⑦パス＆ゴー→シュート！

⑧ミニ・ゲーム（8分*3）

 

そろそろ練習メニューをある程度固定し、

反復することで基本技術が習得できないかと考え中。

 

スフィアリーグのＤＶＤなどを購入し、ベンキョ中。

 

女の子の得点力が上がってきているのはいい傾向。