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横浜市青葉区近辺を活動拠点とする、初心者ミックスフットサルチーム、エニーファイブ
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2024/05/19 (Sun)
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第14回練習を終えて
9月4日(月)19:00-@青葉SC
メンバー9+ゲスト2=11人が参加
+ + + + + + + + + +
①ランニング・柔軟体操
②ボールに慣れる運動
③足裏ドリブル
④パス練習(四角)
⑤ハンド・パス
⑥ハーフコートでの4対1
⑦ドリブル→シュート練習
⑧PIVO当て→シュート練習
⑨ミニゲーム
最近、スポーツセンターに掲示されたチラシを見たゲストが多い。
チラシはすごい。
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2006/09/04 (Mon)
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